Selbstbefriedigung ist das Herbeiführen eines Orgasmus, ohne dass hierbei eine andere Person beteiligt ist.
Während bei anderen Arten der sexuellen Befriedigung mindestens eine weitere Person involviert ist, wird die Selbstbefriedigung nur durch den betreffenden Menschen selbst vorgenommen, weshalb sie mitunter auch als Solo-Sex bezeichnet wird. Die Selbstbefriedigung kann von Männern und Frauen gleichermaßen vollzogen werden. Am häufigsten wird sie mit den Händen ausgeführt, sie kann aber auch mit bestimmten Sexspielzeugen praktiziert werden, z.B. einem Vibrator oder einer künstlichen Vagina.
Zu unterscheiden ist die Selbstbefriedigung von der Masturbation, bei der ein Orgasmus auch von einem Sexpartner bewirkt werden kann.