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Es gibt so einige gesundheitliche Beschwerden, die einem den Spaß am Sex gründlich verderben können. Diese vollständig aufzuzählen, würde an dieser Stelle zu weit führen. Eine der unangenehmsten Schmerzen, die im Zusammenhang mit dem Geschlechtsverkehr stehen, ist aber zweifellos der Sexualkopfschmerz.
Hierunter ist ein starker Schmerz zu verstehen, der vor, während oder nach dem Orgasmus auftritt, so dass man anstatt des Wohlgefühls, das normalerweise beim sexuellen Höhepunkt aufkommt, ein äußerst unangenehmes, zum Teil quälendes Drücken im Kopf verspürt.
Wie kann es zu diesen Schmerzen kommen? Die genauen Gründe für Sexualkopfschmerzen sind bis heute nicht geklärt worden. Manche Forscher vermuten, dass bei manchen Menschen der Körper beim Sex wie bei Stress reagiert, was den Kopfschmerz auslöst.
Andere wiederum vermuten die Ursache in einem höheren Blutdruck und wieder andere in der Kopf- und Nackenmuskulatur.
Es gibt Personengruppen, die häufiger unter Sexualkopfschmerz leiden, als andere.
Besonders auffällig ist dabei die Verteilung unter den Geschlechtern. Zwar können sowohl Männer, als auch Frauen von Sexualkopfschmerzen betroffen sein, die große Mehrheit, nämlich 80 Prozent der Betroffenen, sind allerdings Männer.
Auch die Altersverteilung der Betroffenen ist auffällig und unterscheidet sich wesentlich von der Altersstruktur anderer gesundheitlicher Störungen. So tritt der Sexualkopfschmerz bei Menschen, die zwischen 25 und 50 Jahren alt sind, überproprtional häufig auf.
Migränepatienten, die ohnehin häufiger unter Kopfschmerzen zu leiden haben, sind ebenfalls eine Gruppe, bei der Sexualkopfschmerzen ungewohnt häufig vorkommen.
In der Wissenschaft unterscheidet man zwischen drei Arten von Sexualkopfschmerz. Es gibt den Präorgasmuskopfschmerz, der vor dem Höhepunkt auftritt, dann den Sexualkopfschmerz, der genau während des Orgasmus aufkommt und zuletzt den Kopfschmerz, der nach dem Sex in Erscheinung tritt, den so genannten postkoitalen Kopfschmerz.
Auch der zeitliche Verlauf des Schmerzes ist nicht immer gleich. Bei vielen Betroffenen treten zuerst im Nackenbereich Schmerzen auf, die dann regelrecht in den Kopf hochwandern.
Bei anderen Menschen erscheint der Schmerz direkt im Kopf. Bei den allermeisten verschwindet der Sexualkopfschmerz aber wieder nach kurzer Zeit. Nur selten hält er über mehrere Stunden oder gar einen oder mehrere Tage an.
Für Betroffene gibt es aber Hoffnung. Trotz der Lücken, die es in den Wissenschaften hinsichtlich seiner Ursachen gibt, kann Sexualkopfschmerz heute durchaus wirkungsvoll behandelt werden, im Grunde wie jeder andere Kopfschmerz.
So gibt es für Migränepatienten spezielle schmerzlindernde Medikamente. Auch die bekannten Kopfschmerzmittel, von denen viele auch rezeptfrei gekauft werden können, leisten oftmals Abhilfe.
Zudem sollte man es beim Liebesspiel langsamer angehen lassen, was für viele Menschen ja ohnehin sehr reizvoll ist. So kann sich der Körper besser auf die sexuelle Erregung einstellen, was das Kopfschmerzrisiko mindert.
Viele Experten empfehlen auch Entspannungsübungen, um dem Sexualkopfschmerz entgegenwirken zu können.
Man sieht, dass Sexualkopfschmerz ein wirklich unangenehmes Phänomen beim Sex ist. Es sollte aber niemand den Sexualkopfschmerz als Grund ansehen, sich sexuell einzuschränken.
Wir empfehlen allen Betroffenen, ihren Arzt aufzusuchen. Ärzte haben die besten Kenntnisse über die Problematik und können am besten entscheiden, was man gegen Sexualkopfschmerzen unternehmen kann.
